今日の成果！

８月１７日（金）5kmコース　タイム　２３分０９秒　ジョギング後の体重　　７５．２kg

くそー・・・。
昨日やっと２２分台出したのに〜・・・。
マグレだったか・・・(?_?)

でも体重は結果あり！
もうすぐ７４kg突入だぁ〜＼(~o~)／


がんばれ俺〜(^_-)-☆
目指すは、２０分切り＆７０kg切りだぁ〜(^_^;)

今日も何気にがんばりましたよ〜！