今年もいよいよ終わりですね〜・・・。 ２０１３年もよろしくお付き合いくださいm(_ _)m２０１２年はどのような年でしたか〜？

私、川島はと言いますと今年は肉体改造に燃えた？？？年・・・？

だったかな〜？と思います。

目標体重の７５kgをクリア！お腹周りもなんとなくスリムになったと思いますが・・・？

こちらが最新のお腹周りですが・・・。

ちなみにベルトの穴が今までのところでは大きすぎて、ベルトを若干切ったんですよね〜＼(^o^)／

まぁそのくらい凹んだという事で！

とりあえず今年の目標は良しとしましょう！

さらに来年は、あの頃の体を取り戻すべく一層肉体改造に取り組みますぞ〜(*^^)v

来年２０１３年はマッチョな体を披露いたしますぞ〜！

ではでは今年１年お付き合いくださいましてありがとうございました。また来年も何卒宜しくお願い申し上げますm(_ _)m

楽しいクリスマスをお過ごしでしょうか〜(*^^)v

我が家も子供用シャンペンに年に一度しか出ないチキンにクリスマスケーキを囲みながらプチホームパーティーで〜す！

しかーし、ふと部屋の光景に目をやると何か不自然な光景が・・・(?_?)

・・・ね！ちょっと不自然じゃありません？クリスマスツリーの横に扇風機・・・(?_?)

普通ではあり得ないマッチングですよね・・・。冬でも扇風機を必要とする我が家・・・。いや石垣島恐るべし・・・・(-_-メ)

という我が家のちょっと不思議な光景でした・・・。メリークリスマス＼(~o~)／

またまたストップしてしまった川島日記・・・。ダメですね〜m(_ _)m

でもでも順調に肉体改造計画は続いていますのでご安心を！またそのうち近況報告します！

・・・ということは今日はそのネタでは無いという訳で・・・。そうなんです！久しぶりに子供達の近況を！と思いまして(*^^)v

１１月４日（日）宮古島にて長男海斗の高校生活最後の沖縄県駅伝大会が行われました！今回で最後の大会になるので、家族皆で応援に駆けつけてきました！

実は、昨年の２年生の大会では第１区１０kmの区間を任されたのですが、残り１kmの所でリタイアしてしまい、タスキを繋ぐことができませんでした。今年はそのリベンジを果たすために１年間頑張ってきました。

今年も同じ第１区の１０kmで出場！

本人は、区間７位くらいを想定していたそうですが、結果は区間５位で２区の走者へタスキを繋ぎ見事昨年のリベンジを達成(*^^)v

その後も他のメンバーが頑張り、１本のタスキを最後まで繋ぎ総合８位でゴール！


海斗が高校１年生から始めた駅伝部。３年目にして初めて１本タスキを繋ぐことが出来たのです。１本のタスキの重みを物凄ーく感じさせられた３年間。駅伝の楽しさを子供に教えてもらいましたo(^▽^)o子供に感謝・感謝です。

３年生の選手＆父兄揃って記念撮影です。
来年はこうやって応援も出来ないかと思うととっても寂しい限りです・・・。

でも、長男のおかげで楽しい、楽しい３年間でした。
ありがとう！

さてさて、早いものでもう１０月ですね〜・・・。なんだかんだと続いております肉体改造計画！
９月１７日で止まっていた、その後は如何程に〜(>_<)

まずは体重！前回は74.6kgでしたが、10月最初の体重は74.3kg・・・。

うーん・・・。ほとんど変化はない模様です

ですが、この間に一度だけ73kg台があったんですよ！

またすぐに戻ってしまいましたが・・・(>_<)

一方！記録の方は、着々と伸びてきております(*^^)v

先月までのベスト記録２２分３４秒！

10月一発目の測定は１分以上も短縮し、初の21分台へ突入！

なかなか良い感じです(*^^)v

そうそう！２０１３年１月２７日に開催される『石垣島マラソン』の１０km部門に本日エントリーしてきましたぁ〜＼(^o^)／　　目指せ５０分の壁！

川島の肉体改造計画・・・？もう止めちゃってるんじゃないの〜・・・。
なんて思っている方居ませんか・・・？

残念ながらまだまだ継続中です(*^^)v

本日９月１７日　『敬老の日』　やりました(*^^)v

なかなか切れなかった７５kg・・・。

ついに壁を突破し７４kg代突入ですo(^▽^)o


この調子で一気にあの頃の自分へ行きますぞ〜！

さらに！

８月１６日にベストタイムを出した２２分５６秒を一ヶ月ぶりに更新(*^^)v

２０秒程短縮の２２分３４秒のベストタイムを更新＼(^o^)／


なかなか良い感じ出ずぞ〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


最近久しぶりに会う人に『痩せたね〜！』と言われるようになりました〜＼(^o^)／

この一言がやる気を出させます！

皆さん！　何処かで会ったら一言！　『痩せたね！』　宜しくデース！