さてさて、早いものでもう１０月ですね〜・・・。なんだかんだと続いております肉体改造計画！
９月１７日で止まっていた、その後は如何程に〜(>_<)

まずは体重！前回は74.6kgでしたが、10月最初の体重は74.3kg・・・。

うーん・・・。ほとんど変化はない模様です

ですが、この間に一度だけ73kg台があったんですよ！

またすぐに戻ってしまいましたが・・・(>_<)

一方！記録の方は、着々と伸びてきております(*^^)v

先月までのベスト記録２２分３４秒！

10月一発目の測定は１分以上も短縮し、初の21分台へ突入！

なかなか良い感じです(*^^)v

そうそう！２０１３年１月２７日に開催される『石垣島マラソン』の１０km部門に本日エントリーしてきましたぁ〜＼(^o^)／　　目指せ５０分の壁！